1. TOP
  2. 「基礎知識 」一覧

「基礎知識」一覧

  • 悪玉菌の基礎知識と腸内環境を改善する役割まとめ

    悪玉菌の基礎知識 腸活のときに必ず最初に耳にするワードに「悪玉菌」というものがあります。 悪玉菌って何?と聞かれると、多くの人はなんとなく体に有害な菌というイメージしかないのではないでしょうか。しかし、悪玉菌はもっと奥深 […]

    2016/07/18
  • 善玉菌の基礎知識と腸内環境を改善する役割まとめ

    善玉菌の基礎知識 腸内環境改善、腸活に欠かせないものといえば、「善玉菌」です。では善玉菌とはいったい何ですかと聞かれたら、きちんと答えられるでしょうか。 善玉菌と聞くと、腸内環境を改善してくれる、体にとって有益な菌という […]

    2016/07/15
  • 宿便とは??宿便の出し方と基礎知識

    よく女性雑誌やテレビなどのメディアでも「健康な人でも3~5kgの宿便がたまっています!」という風なことをよく耳にするかと思います。中には、宿便を出せば、3kg~5kg体重が減るようなことを宣伝しているメディアも多く存在し […]

    2016/04/21