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    9/6放送、フジテレビ・「腸を知って身体のお悩み解決SP」で放送された「腸ヨガ」で便秘解消!のコーナーがとても反響を呼んでいます。この記事では、放送された腸活ヨガの効果とやり方・抑えるべきポイント、便秘が解消されるメカニ […]

    2016/09/07
  • 腸内環境とお腹のガスだまりの関係について

    腸内環境とお腹のガスだまりの関係について お腹がはってとてもつらい!お腹がいつもパンパンでスカートがきついという悩みを持つ人は多いです。お腹がはっているだけでお腹が辛くて、体調も悪くなってきます。さらにお腹にガ […]

    2016/08/22
  • 便秘を改善するための腸活5選

    便秘を改善するための腸活5選 日本人の半数以上が便秘に悩まされていますが、そんな便秘を改善するためには腸活が大切です。でも腸活って具体的に何をすればいいの?インターネットではたくさんの腸活が紹介されていますが、 […]

    2016/08/19

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     夏でも冬でもテレビのコマーシャルでみるのは、手の汚れ、まな板の雑菌が繁殖しているので、しっかりとアルコールで除菌をして常に清潔を保ちましょう!というものです。 夏も冬も感染症が流行し、雑菌やウイルス感染の恐怖 […]

    2016/09/01
  • 菌活とは?菌活を始めよう!

    最近では、婚活に、妊活にさまざまな活動に活がつけられて流行していますが、その中でも多くの女性が注目しているのが、「菌活」です。これは積極的に体内に菌を取り入れようという活動のことです。といっても、具体的に菌活といってもど […]

    2016/06/01
  • カゴメ㈱の乳酸菌サプリ「ラブレ」の特徴・評判まとめ

     日本人と相性が良い植物性乳酸菌サプリメント「ラブレ」が人気です。トマトジュースで有名なカゴメ株式会社が研究・開発したラブレは、1日1粒手軽に続けられるサプリメントとして評判が良いですが、他社の乳酸菌製品などと […]

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    便秘に悩んでいて、改善するのにいい食品がないか検索すると、上位の検索サードで上がってくるのが「オリゴ糖」だったりします。オリゴ糖がどうして便秘改善にいいのか、よくわからないという方もいるかと思います。そんなオリゴ糖が腸に […]

    2016/06/02
  • 長友選手もスムージー派!著名人が朝食にスムージーを食べる理由

    朝食にスムージーを食べる(飲む?)という有名人は結構多いです。腸の専門家の方の多くもスムージーを推薦していますし、モデルさんや女優さん、最近ではスポーツ選手も朝食はスムージーだと言っている人も少なくありません。なぜ有名人 […]

    2016/05/20
  • お腹・腸に良いお水の条件まとめ

    「水」が健康や美容に良い、と言われているのは何となく聞いたことがあるけど、具体的にどういう効果があるの?どのミネラルウォーターを選べばよいの?などと、分からないことだらけの方が多いでしょう。実は、ミネラルウォーターと一言 […]

    2016/05/15